1、种子处理：用温水浸种20分钟左右，待水温降至20℃左右时，继续浸泡45分钟，随即捞出来用磷酸三钠溶液浸泡30分钟，然后洗净催芽，待种子的露白数量达到一半时即可播种。
2、适时播种：中秋前后，用72孔或128孔的育苗盘进行播种，基质可用泥炭、蛭石等材料配制。
3、苗期管理：幼苗长出1片真叶后，注意间苗补苗，控制好温湿度，之后要适时定植。
一、秋冬茬番茄的栽培技术
1、种子处理
（1）在播种前，首先要准备好苗床。可利用一些还没有将棚膜撤去的大棚或者建立一个高大约1.2米左右的拱棚育苗。
（2）由于在秋季的时候，还是会有太阳的，光照也比较强，因此也需要做好遮荫工作。然后选好优良的种子，将其放在55℃左右的温水中浸泡20分钟左右。
（3）等到水温降低至20℃左右的时候，再放在水中45分钟左右。然后将种子捞出放到磷酸三钠等药液中半个小时，捞出清洗干净便可开始催芽，在有一半种子露白之后便可播种。
2、适时播种
（1）在做好苗床与种子的准备工作之后，便需要找好时间播种了。秋冬茬的番茄播种时间通常是在每年中秋节前后的时候进行。
（2）育苗方式以育苗盘为主，根据育苗数量选好具体孔数的穴盘，通常以72孔与128孔为主。育苗基质的配制也是比较重要的，以两倍的泥炭和一倍的蛭石为主。
（3）基质要使用多菌灵等药剂进行消毒，然后再加入适量的氮磷钾等复合肥作为基肥。
3、苗期管理
（1）播种后便要加强管理，促进幼苗的生长，番茄幼苗是容易受到疫病、蚜虫等病虫害的危害的。可使用高锰酸钾、吡虫啉等药剂喷洒防治。
（2）在幼苗长出一片真叶之后，要做好间苗补苗工作。并且要注意调节好温湿度，避免高温高湿环境影响幼苗的生长。播种前要搭好遮阴棚，然后每天傍晚可适当浇点小水降低温度。
（3）在满足幼苗对光照需求的同时，还要防止光照过强导致幼苗徒长。在定植前一周的时候，要注意做好炼苗工作，提高定植成活率。
4、适时定植
（1）在定植前，定植大田要施入充足的基肥，基肥以农家肥为主，搭配适量的过磷酸钙等。然后将土壤深翻，做好畦准备定植。
（2）育苗时，如果使用的是128孔穴盘进行育苗的话，那么在幼苗长出5片真叶，1片心叶的时候定植，72孔则需要7片真叶且现蕾的时候定植。应在阴天或者是晴天下午的时候进行定植。
（3）定植要以大小行为主，大行距控制在80厘米左右，小行距控制在50厘米左右，株距保持在30厘米，定植后浇入充足水分即可。
二、番茄移栽后几天可以放复合肥
1、番茄移栽后7天左右可以放复合肥。
2、番茄在移栽后7天追催苗肥，每亩施氮肥2-3千克，第一果穗开始膨大时，追施催果肥，每亩施氮肥3-4千克，进入盛果期，追肥2-3次，每次每亩施氮肥3-4千克，首次追肥配以1.5-2千克磷肥和钾肥，有助于提高果实品质。
